Методичні вказівки містять інформацію щодо розширення кола знань студентів стосовно самоконтролю, який необхідно використовувати для регулярних спостереження за станом свого здоров'я, фізичним розвитком і фізичною підготовкою. Рекомендації висвітлюють поширені і прості у використанні методи стандартів, антропометричних індексів, номограм, функціональних проб, вправ, тестів для оцінки фізичного розвитку і фізичної підготовленості тих, що займаються. Для студентів всіх спеціальностей. Зміст ВСТУП 4 1 ВИДИ ДІАГНОСТИКИ, ЇЇ ЦІЛІ І ЗАВДАННЯ 4 2 ЛІКАРСЬКИЙ КОНТРОЛЬ, ЙОГО ЗМІСТ І ПЕРІОДИЧНІСТЬ 5 АНТРОПОМЕТРИЧНІ ПОКАЗНИКИ. 7 ФУНКЦІОНАЛЬНІ ПРОБИ. 12 3 ПЕДАГОГІЧНИЙ КОНТРОЛЬ, ЗМІСТ ПЕДАГОГІЧНОГО КОНТРОЛЮ 15 4 ВИДИ ПЕДАГОГІЧНОГО КОНТРОЛЮ 15 5 САМОКОНТРОЛЬ, ЙОГО ЦІЛІ, ЗАВДАННЯ І МЕТОДИ 16 6 СУБ'ЄКТИВНІ І ОБ'ЄКТИВНІ ПОКАЗНИКИ САМОКОНТРОЛЮ. КРИТЕРІЇ ОЦІНКИ САМОКОНТРОЛЮ 16 7 ЩОДЕННИК САМОКОНТРОЛЮ 17 МЕТОДИ СТАНДАРТІВ, АНТРОПОМЕТРИЧНИХ ІНДЕКСІВ, НОМОГРАМ, ФУНКЦІОНАЛЬНИХ ПРОБ, ВПРАВ, ТЕСТІВ ДЛЯ ОЦІНКИ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ І ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ 18 ВИСНОВКИ 26 ПЕРЕЛІК ПОСИЛАНЬ 26 Додаток 1 28 Додаток 2 28 Додаток 4 30