| Б44 |
Бєлявський, І. Л.
Система тренування баскетболістів та її методична основа [Текст] : метод. вказівки / І. Л. Бєлявський, Т. М. Захаркевич, В. М. Улізько. – Івано-Франківськ : ІФНТУНГ, 2021. – 45 с. – (Кафедра фізичного виховання та спорту).
Методичні вказівки розроблені відповідно до робочої програми навчальної дисципліни "Фізичне виховання". У роботі викладено методичні основи організації навчання і тренування, а також методику спортивного тренування та навантаження баскетболістів.
Призначено для студентів усіх спеціальностей.
ЗМІСТ
Вступ …………………………………………………………………………….. 4
1. Система тренування баскетболістів……………………………………….. 5
2. Методична основа організації навчання і тренування…………………...11
3. Методика спортивного тренування та навантаження……………………18
4. Основні завдання фізичного виховання………………………………….. 33
5. Висновки……………………………………………………………………. 43
6. Питання для самоперевірки ………………………………………………. 44
7. Перелік використаних джерел…………………………………………….. 45
|
