Методичні вказівки містять інформацію щодо планування, вимоги до керівників, оформлення документації, організації харчування, вимоги до інвентарю та спорядження, надання першої медичної допомоги та схеми в'язання основних вузлів в туристичному поході. Для студентів всіх спеціальностей. ЗМІСТ Вступ 5 Роздол1. Організація та проведення туристсько-краєзнавчих подорожей 7 1.1Підготовка до туристсько-краєзнавчої подорожі 7 1.2Організація роботи керівника та учасників подорожі 7 1.3Планування маршруту походу 11 1.4Визначення маршруту і графіка подорожі 11 1.5Вивчення району подорожі 11 1.6 Розроблення маршруту 12 1.7 Складання календарного плану 13 1.8 Профіль маршруту 14 1.9 Складання кошторису походу 14 Розділ 2 Групове та особисте спорядження для туристських подорожей 15 2.1 Особисте спорядження у пішому поході 16 2.2 Особисте спорядження у гірській подорожі 17 2.3 Особисте спорядження у водній подорожі 17 2.4 Підготовка спорядження до походу і догляд за ним 19 2.5 Ремонт у похідних умовах 20 Розділ 3 Оформлення звітних документів про туристсько-краєзнавчу подорож 21 3.1 Розгляд і затвердження маршруту 21 3.2 Контроль за підготовкою і проведенням подорожі 23 3.3 Складання звіту подорожі 23 3.4 Залік мандрівки і присвоєння розрядів 24 Розділ 4 Організація місця відпочинку туристів 24 4.1 Організація привалів і ночівель 25 4.2 Режим ночівлі і днювання 25 4.2.1 Організація малого привалу 25 4.2.2 Організація обіднього привалу 26 4.2.3 Організація ночівлі і днювання у польових умовах 26 4.2.4 Організація ночівлі у населених пунктах 26 4.3 Організація ночівлі і днювання у багатоденній подорожі 27 4.3.1 Установлення і обладнання наметів 27 4.3.2 Підготовка майданчика 27 4.4 Обладнання наметів 27 4.5 Організація найпростіших укриттів за відсутності намету 27 4.5.1 Ночівлі без намету влітку 27 4.5.2 Ночівля без намету взимку 28 4.6 Поведінка туристів в укриттях 28 4.7 Зняття туристського табору 29 Розділ 5 Багаття та їх види 29 5.1 Місце для багаття 30 5.2 Протипожежна безпека 30 5.3 Заготівля палива 30 5.4 Розпалювання багаття 30 5.5 Багаття у зимовій мандрівці 31 5.6 Багаття у степовій зоні 31 5.7 Види багать 31 Розділ 6 Організація харчування у подорожах 32 6.1 Режим харчування туристів у поході 32 6.2 Водно-сольовий режим харчування 32 6.3 Видобування води у пустелі 33 6.4 Напої 33 6.5 Варіанти раціонів харчування 33 6.6 Зменшений за масою раціон харчування 33 6.7 Приготування їжі в похідних умовах 35 Розділ 7 Медичне забезпечення і долікарська допомога в туристському поході 37 7.1 Медичний контроль і підготовка медикаментів перед походом 37 7.2 Склад аптечки туриста 38 7.3 Долікарська допомога в туристському поході 41 7.3.1 Термічні опіки 41 7.3.2 Поранення гострими предметами 42 7.3.3 Отруєння продуктами харчування і шлунково-кишкові захворювання. 43 7.3.4 Хірургічні захворювання 44 7.3.5 Потертості, попрілості, мозолі 44 7.3.6 Розтягнення і розриви зв'язок, вивихи, забиті місця (удари), переломи, струси мозку 45 7.3.7 Гостра судинна недостатність, втрата свідомості 46 7.3.8 Травми і захворювання, пов'язані з несприятливими метеорологічними умовами 46 7.3.9 Тепловий удар 48 7.3.10 Сонячний удар, опік, снігова сліпота 48 7.3.11 Охолодження від вітру, засмічення очей 49 7.3.12 Ураження атмосферною електрикою 49 7.3.13 Травми і захворювання, пов'язані зі специфічними умовами подорожей у горах 51 7.3.14 Травми і захворювання, пов'язані зі специфічними умовами подорожей на воді 53 7.3.15 Травми і захворювання, яких можуть завдати дикі тварини і отруйні рослини 54 Розділ 8 Сигнали небезпеки і транспортування потерпілих 58 Розділ 9 Підведення підсумків туристського краєзнавчого походу 59 Розділ 10 Мотузка 60 Розділ 11 Опис найвідоміших вузлів 68 ПЕРЕЛІК РЕКОМЕНДОВАНИХ ДЖЕРЕЛ 77