У навчальному посібнику висвітлюється фізіологічна надійність людини, зокрема аналізатори (зоровий, слуховий, вестибулярний, смаковий, нюховий, шкірний, руховий, вісцеральний) та психологічна надійність людини (пам'ять, емоції, сенсомоторні реакції, увага, мислення, воля, характер, темперамент) і їх вплив на працездатність, аналізуються фактори, які знижують працездатність (конфлікти, наркоманія, алкоголізм, втома і перевтома, хворобливий стан тощо), і шляхи підвищення через оздоровчу фізичну культуру, медико-біологічні та психологічні засоби, профдобір та профорієнтацію. Для студентів вищих закладів освіти. ЗМІСТ ПЕРЕДМОВА 3 ТЕОРЕТИЧНІ ОСНОВИ ПСИХОФІЗІОЛОГІЧНОЇ НАДІЙНОСТІ ЛЮДИНИ 5 1. ФІЗІОЛОГІЧНА НАДІЙНІСТЬ ЛЮДИНИ 5 1.1. Людський фактор у проблемі безпеки 5 1.2. Поняття про аналізатори (механізм сприйняття інформації) 7 1.3. Спільні властивості аналізаторів 7 1.4. Зоровий аналізатор, освітлення та колір 9 1.5. Слуховий аналізатор і дія шуму на людину 13 2. ПСИХОЛОГІЧНА НАДІЙНІСТЬ ЛЮДИНИ 20 2.1. Методи оцінки психологічних особливостей людини. Психодіагностичний метод (тестування) 20 2.2. Основні психологічні особливості людини з точки зору безпеки життєдіяльності 22 3. ПСИХОФІЗІОЛОГІЧНА ДІЯЛЬНІСТЬ ЛЮДИНИ 30 3.1. Складові компоненти діяльності людини 30 3.2. Фізична діяльність людини 31 3.3. Фізіологічні критерії здоров'я 43 3.4. Розумова діяльність людини 46 4. ФАКТОРИ,ЯКІ ЗНИЖУЮТЬ ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ 49 4.1. Психічна травма (конфлікти) 49 4.2. Алкоголь і алкоголізм 54 4.3. Наркотики і наркоманія 56 4.4. Нікотин і нікотиноманія 60 4.5. Втома і перевтома 61 4.6. Хворобливі стани (захворювання) 64 4.7. Особливості психофізіологічного стану підлітків, жінок та людей похилого віку 66 5. ШЛЯХИ ПІДВИЩЕННЯ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ЛЮДИНИ 72 5.1. Оздоровча фізична культура 72 5.2. Медико-біологічні засоби 82 5.3. Психологічні засоби відновлення працездатності 90 5.4. Профвідбір і профорієнтація 94 МЕТОДИ ВИЗНАЧЕННЯ ОСНОВНИХ ПСИХОФІЗІОЛОГІЧНИХ ОСОБЛИВОСТЕЙ ЛЮДИНИ 97 6. ТЕМПЕРАМЕНТ ЛЮДИНИ: ТИПОЛОГІЯ, ДІАГНОСТИКА 97 7. МЕТОДИ ВИЗНАЧЕННЯ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ ЛЮДИНИ 112 8. ВИЗНАЧЕННЯ СПРЯМОВАНОСТІ ІНТЕРЕСІВ ДО ОДНОГО З ТИПІВ ПРОФЕСІЙ 128 9. ВИЗНАЧЕННЯ БЮРИТМІЧНОГО ТИПУ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ І КРИТИЧНИХ ДНІВ ЛЮДИНИ 143 9.1. Визначення біоритмічного типу працездатності людини... 143 9.2. Визначення критичних днів фізичного, емоційного та інтелектуального циклів у житті людини 152 10. ВИЗНАЧЕННЯ РІВНЯ КОМУНІКАБЕЛЬНОСТІ ЛЮДИНИ 161 11. ВИВЧЕННЯ ВОЛЬОВИХ ЯКОСТЕЙ ЛЮДИНИ 173 11.1. Поняття про вольові якості людини 173 11.2. Тести для визначення вольових якостей людини 176 12.ВИЗНАЧЕННЯ РІВНЯ СТРЕСОВОГО НАВАНТАЖЕННЯ ЛЮДИНИ 194 13. МЕТОДИ ВИВЧЕННЯ ВЛАСТИВОСТЕЙ УВАГИ 217 13.1. Загальні питання про увагу 217 13.2. Визначення основних властивостей уваги 221 14. СОЦІОМЕТРИЧНИЙ МЕТОД ВИЗНАЧЕННЯ ВЗАЄМОВІДНОСИН У КОЛЕКТИВІ 232 15. ДІАГНОСТИКА ТА ТРЕНУВАННЯ ПАМ'ЯТІ 244 16. ВИЗНАЧЕННЯ ХАРАКТЕРУ СТРУКТУРИ ПОТРЕБ 255 17. МІЖОСОБИСТІСНІ МЕТОДИ (СТИЛІ) УПРАВЛІННЯ КОНФЛІКТАМИ 260 СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ 270